Obat Alami Untuk Mata Merah

Obat alami mata merah / Cara mengobati mata yang merah / Obat mata merah yang alami

Obat alami mata merah

Obat alami untuk mata merah cukup mudah untuk di temui di rumah. Sebelumnya, sakit mata umumnya akan menyebabkan mata kita berwarna merah, terasa perih, berair serta membuat kita merasa tidak nyaman. Walaupun tidak tergolong sakit berbahaya tetapi sakit mata ini cukup mengganggu setiap aktivitas. Kepercayaan diri pun akan menurun akibat salah satu mata kita bengkak dan berwarna merah. Selain itu rasanya yang perih dan berair akan mengganggu penglihatan kita. Sakit mata yang menular ini umumnya disebabkan oleh virus serta kuman yang masuk ke mata kita sehingga menyebabkan infeksi.

Ternyata mata merah bisa di obati dengan obat alami. Berikut ini obat alami untuk mata merah :

1. Bawang Putih
•    Basuh muka menggunakan air bersih sampai mata terbebas dari kotoran-kotoran lalu keringkan dengan menggunakan handuk bersih.
•    Ambil 1 siung bawang putih yang sudah di cuci bersih. Potong ujung bawang sedikit.
•    Gosokkan secara perlahan ujung bawang putih tersebut sejajar dengan akar bulu mata. Sebaiknya gosokkan di bagian kelopak mata bawah, jangan di bagian kelopak mata atas.
•    Tunggu beberapa saat sampai menimbulkan rasa perih atau gatal. Tahan jangan langsung di cuci.
•    Ulangi langkah tersebut sampai beberapa kali.
•    Lakukan setiap sebelum tidur.

2. Daun Sirih
•    Ambillah satu lembar daun sirih, cuci bersih selanjutnya rebus dengan menggunakan air dan garam hingga mendidih.
•    Setelah itu angkat serta tunggu hingga dingin dan saring menggunakan kain yang bersih.
•    Pakailah air saringan tersebut untuk mencuci mata sehari 3 kali. Lakukan satu minggu 2 kali.

Cara alami mengobati sakit mata yang di paparkan di atas dapat anda terapkan di rumah tetapi sebaiknya dengan pengawasan orang lain, supaya jika terjadi kesalahan ada orang lain yang dapat membantu anda. Hindarilah mengucek atau memegang mata jika terasa gatal. Semoga informasi tentang obat alami untuk mata merah ini bisa bermanfaat bagi anda. Tidak lupa jika dalam beberapa waktu tidak ada perubahan pada kondisi mata anda, pergi ke Dokter atau medis adalah salah satu cara yang harus anda lakukan. Semoga bermanfaat. Link : http://saricream.blogspot.com/2014/12/obat-alami-untuk-mata-merah.html

Obat Sariawan Alami Pada Anak

Obat Sariawan Alami Pada Anak

Obat Sariawan Alami Pada Anak. Jika anak anda mengalami sariawan maka hal itu merupakan kelainan pada anak. Hal itu dikeranakan faktor predisposisinya sepertihalnya anak telah mengalamai trauma dengan makanan panas maupun pedas sehingga kulit mulut yang masih muda mudah terkena  iritasi, daya tahan tubuh pada anak yang rendah hal itu dapat mengakibatkan anak mudah terkena sariawan selain dari itu anak kurang menjaga kebersihan pada mulut dan kurang pintar dalam memilah asupan pada makanan, terkadang juga anak dalam menggosok gigi tidak bisa pelan sehingga berakibat terkena luka pada kulit mulut, dan kurangnya vitamin C maupun vitamin B hal itu juga mengakibatkan anak mudah terkena sariawan.

Seorang anak jika sudah terkena sariawan maka ia akan merasakan kesakitan dan enggan untuk makan sehingga hal itu akan sangat berpengaruh pada energi tubuh anak, dan mengakibatkan anak menjadi lemas dan bisa jatuh sakit. Untuk itu dibawah ini terdapat tips mencegah timbulnya sariawan :

1. Usahakan mulut pada anak selalu bersih karena mulut yang kotor selain dapat merusak gigi juga akan merusak kesehatan pada mulut dan berakibat mulut mudah terkena infeksi.
2. Menggosok gigi yang terlalu kuat dapat mengakibatkan mulut pada anak mudah terkena luka, untuk itu hati-hatilah dalam menggosok gigi pastikan memakai pasta gigi yang cocok.
3. Berikan anak anda makanan yang halus dan mudah untuk dicerna, hindari makanan yang pedas maupun yang panas, karna kulit akan mudah mengelepuh.
4. Anak anda yang biasanya anda berikan dot cobalah menggunakan dot yang berbahan halus, jangan sekali-kali menggunakan karet yang berbahan kasar.

Dan dibawah ini terdapat tips dalam mengatasi anak yang sedang terkena sariawan. Dengan tips sederhana ini diharapkan anak tidak mudah terkena sariawan dan selalu sehat :

1. Perbanyaklah asupan makanan yang mengadung vitamin B3
2. Memperbanyak untuk mengkonsumsi buah-buahan
3. Hindari makanan yang terdapat asupan gula berlebihan seperti coklat
4. Hindari makanan yang mengandung garam
5. Hindari makanan yang mengandung agrinin

Tips dalam mengatasi sariawan di atas dapat anda terapkan pada anak anda yang masih kecil sayangilah anak anda dengan selalu menjaga kesehatan pada anak yang salah satunya yakni dari sakit sariawan. Selamat mencoba, semoga obat sariawan pada anak membuat sariawan cepat sembuh dan tidak kambuh lagi.

Herbamil Colostrum Susu Kambing


Artikel lain yang harus anda baca : 
- Bahan Alami Untuk Memutihkan Kulit Wajah
- Cara Memutihkan Ketiak
- Cara Mengatasi Kulit Kering
- Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil
- Tips Kecantikan Dengan Buah Jeruk

Tips Kecantikan Dengan Minyak Wijen

Tips Kecantikan Dengan Minyak Wijen

Tips Kecantikan Dengan Minyak Wijen - Tips kecantikan dapat diperoleh dari berbagai macam bahan dan cara yang berbeda-beda dengan manfaat yang sama. Yaitu memberikan perawatan wajah untuk mendapatkan pesona wajah yang sehat cantik alami. Dari bahan yang berasal dari racikan farmasi dan kesehatan, ada juga yang berasal dari bahan alami. Begitu juga beberapa bahan makanan juga dapat bermanfaat untuk kecantikan wajah seperti minyak wijen.

Minyak wijen dikenal sebagai salah satu pelezat makanan yang digunakan untuk penyedap terutama pada makanan-makanan china. Minyak wijen merupakan minyak yang berasal dari ekstrak biji wijen. Terdiri dari 2 jenis yaitu yang telah disangrai dan dari biji wijen mentah. Selain untuk penyedap makanan china, juga digunakan sebagai minyak goreng. Kandungan dari minyak wijen ini terdiri dari Vitamin E, A, B, Kalsium dan Magnesium. Dan di India digunakan sebagai minyak untuk pijat.

Manfaat minyak wijen untuk kecantikan

Dalam penggunaannya untuk kecantikan wajah, minyak wijen merupakan salah satu cara alami perawatan yang banyak manfaatnya, seperti :

1. Dapat mencegah penuaan dini. Kandungan vitamin dan anti oksidan pada minyak wijen dipercaya dapat mencegah penuaan dini. Menjadikan kulit lembut dan mencegah timbulnya keriput dan bintik hitam pada wajah, sehingga kulit tampak lebih muda dan segar.

2. Dapat untuk memulihkan kulit yang terbakar. Iritasi kulit dapat dipulihkan dengan minyak wijen dan memberikan efek lembab pada saat cuaca sedang kering pada kulit.

3. Bermanfaat untuk perawatan rambut. Penggunaan pada rambut bisa membuat rambut tidak kering dan bisa menunda uban yang muncul.

4. Sebagai pelindung kulit wajah dari sinar UV. Tabir surya alami bisa anda dapatkan dari minyak wijen. Kandungan anti oksidan pada minyak wijen cukup efektif untuk mencegah kerusakan kulit akibat sinar UV. Walaupun kandungan SPF rendah, anda bisa memadukan dengan minyak gandum untuk mendapatkan perawatan maksimal pada kulit wajah anda.

Tips kecantikan alami lebih murah dan mudah untuk dilakukan tanpa mengeluarkan banyak biaya.

Cream sari kosmetik pemutih wajah aman BPOM

Cara dan Tips Kecantikan dengan Menggunakan Buah Jeruk

Cara dan Tips Kecantikan dengan Menggunakan Buah Jeruk / Tips kecantikan wajah / Cara Merawat wajah cantik / Cara mencerahkan memutihkan wajah

Cara dan Tips Kecantikan dengan Menggunakan Buah Jeruk

Tips kecantikan dengan mengguanakan buah jeruk. Buah jeruk manfaatnya memang tidak bisa diragukan lagi. Terdapat kandungan vitamin C yang sangat berlimpah sehingga menjadikan buah ini dimanfaatkan banyak orang untuk mencegah dan juga mengobati berbagai banyak macam penyakit seperti halnya sariawan hingga sampai menjaga daya tahan pada tubuh.

Dan siapa mengira, buah jeruk ternyata dapat membuat wajah anda menjadi lebih cantik secara alami.  Untuk itu tips kecantikan dengan menggunakan buah jeruk sudah di ikuti oleh banyak orang. Terdapat beberapa manfaat buah jeruk untuk kecantikan pada wajah berikut uraiannya:

a. Dapat Mengecilkan Pori-Pori Wajah
Pori-pori yang terbuka pada wajah  tidak cukup hanya merusak penampilan wajah anda dengan komedo, hal itu juga bisa  menyebabkan infeksi pada kulit. Terdapat salah satu cara mudah agar dapat mengecilkan pori-pori wajah anda yakni dengan mengaplikasikan perasan buah jeruk yang segar di wajah selama 15 menit namun sebelumnya  cuci wajah anda dengan menggunakan air dingin. Lakukan hal ini secara teratur  disetiap harinya agar  mendapatkan hasil yang maksimal.

b. Dapat Mengobati Jerawat

Kandungan asam sitrat yang terdapat pada buah  jeruk bisa  membantu mengurangi kulit yang berminyak. Hal ini juga bisa  mengobati jerawat ataupun mencegah timbulnya jerawat, bisa juga mengurangi bekas luka yang terlihat hitam di wajah anda serta bintik-bintik bekas jerawat. Hal Ini merupakan alasan mengapa buah jeruk adalah bahan aktif dalam berbagai banyak sabun pencuci pada wajah, lulur, dan juga produk kecantikan lainnya.

c. Dapat Memutihkan Kulit
Kulit buah jeruk adalah pemutih alami yang bisa  mengurangi bintik-bintik yang terdapat pada kulit wajah. Caranya, yakni peraslah dan gosokan kulit buah jeruk segar di kulit wajah Anda. Setelah itu cucilah dengan menggunakan air dingin yang bersih, setelah itu wajah anda dipijat hingga 15 menit. Hal ini aplikasikan secara teratur agar mendapatkan  hasil secara optimal.

d. Dapat sebagai Kondisioner Rambut
Dengan buah jeruk anda bisa  menjadikan buah tersebut sebagai kondisioner rambut secara alami di rumah. Yakni dengan mencampurkan antara  air, jus jeruk, serta madu. Oleskan campuran tersebut di rambut anda lalu pijatlah dengan baik, namun sebelumnya cuci terlebih dahulu rambut anda dengan menggunakan air dingin. Sehingga hal ini dapat menjadikan rambut anda mulus, halus, serta mengkilap. Jika rambut anda bersih maka akkan sangat berpengaruh juga pada kulit wajah anda, yakni dapat mencegah tibulnya jerawat atau kulit berminyak pada wajah.

e. Dapat Menyegarkan Kulit Kusam
Terdapat cara termudah agar dapat menyegarkan kulit yang kusam pada wajah yaitu dengan mengoleskan  jus jeruk yang beku yakni jus yang dimasukkan dalam kolkas. Jus beku tersebut oleskan pada  wajah Anda. Aplikasikan pada jeruk beku di wajah anda agar mengurangi jerawat serta mencegah jerawar dan juga dapat memutihkan kulit wajah anda dengan secara alami. Jus jeruk beku tersebut  bisa juga membantu mengurangi iritasi pada kulit.

Tips kecantikan dengan menggunakan buah jeruk diatas dapat anda aplikasikan dalam kehidupan sehari-hari jika anda lakukan hal itu secara rutin maka anda akan mendapatkan hasil secara maksimal, yang biasanya kita sebagai orang awam tidak begitu mengetahui apa manfaat buah jeruk pada kecantikan wajah semoga setelah membca artikel tentang tips kecantikan dengan menggunkan buah jeruk anda bisa memahami dan mengaplikasikannya, semoga apa yang kami tulis mengenai tips kecantikan dengan menggunakan buah jeruk bisa bermanfaat untuk anda

 

Bahan Alami Untuk Memutihkan Wajah

Bahan Alami Untuk Memutihkan Wajah / Cara Memutihkan wajah / Pemutih wajah / Tips kecantikan wajah

Bahan Alami Untuk Memutihkan Wajah


http://saricream.blogspot.com - Cara untuk memutihkan wajah bisa dilakukan wanita dengan berbagai macam cara yang berbeda. Ada yang puas dengan menggunakan bahan alami dan ada juga yang bisa berhasil dengan menggunakan perawatan kosmetik kecantikan wajah yang aman dan BPOM. Dari kedua cara ini semua mempunyai keuntungan masing-masing yang bisa diperoleh.

Untuk memutihkan wajah dengan bahan alami, sudah sering kita dengar salah satunya adalah dengan menggunakan bengkoang yang digunakan sebagai masker. Bengkoang merupakan buah yang mudah didapatkan dan mudah juga cara membuat untuk jadi masker kecantikan wajah yang bermanfaat untuk memutihkan sekaligus mencerahkan.

Bahan alami untuk memutihkan wajah yang lain juga tidak kalah manfaatnya daripada bengkoang diatas. Berikut ini adalah beberapa bahan alami kecantikan wajah yang berfungsi untuk membuat wajah bebas noda agar tampil lebih putih merona :

1. Masker Lidah buaya. Untuk membuat masker lidah buaya caranya cukup mudah : Ambil lidah buaya yang gemuk dan kuliti, lembutkan bagian daging beningnya. Gunakan sebagai masker untuk kulit.

2. Masker jeruk nipis/lemon. Air perasan jeruk nipis atau lemon bisa digunakan sebagai masker 3-4 hari sekali untuk mendapatkan hasil yang maksimal dan menghilangkan noda diwajah.

3. Masker putih telur. Masker ini selain bermanfaat untuk mengencangkan kulit wajah, ternyat juga dapat membuat wajah lebih cerah dengan perlahan. Gunakan putih telur sebagai masker pada seluruh bagian wajah diamkan selama 10 menit dan bilas dengan air bersih.

4. Cuka Apel. Oleskan cuka apel pada bagian wajah yang mempunyai noda hitam. Diamkan selama 5-10 menit kemudian bilas dengan menggunakan air dingin. Selain bisa diminum, cuka apel bermanfaat untuk kecantikan wajah.

5. Bawang Bombay. Untuk menggunakan bawang bombay bermanfaat untuk menghilangkan noda hitam diwajah, harus lebih hati-hati. Gunakan hanya pada tempat noda hitam berada. Caranya, cacah bawang bombay setengah halus dan peras airnya. Gunakan kapas atau cotton bud, kemudian oleskan pada bagian wajah yang bernoda.

Dengan metode kecantikan untuk menghilangkan noda hitam pada wajah anda, akan membuat wajah anda semakin tampak putih dan bersih merona. Noda hitam merupakan salah satu penghalang wajah terlihat putih, sehingga semaksimal mungkin untuk kita hilangkan. Jika anda pernah menggunakan bahan alami untuk memutihkan wajah yang lain selain diatas, silahkan sharing pada komentar.

cream sari pemutih wajah
Cream sari pemutih wajah aman BPOM

Cara Menghilangkan Bekas Luka Dengan Bahan Alami

Cara Menghilangkan Bekas Luka Dengan Bahan Alami / Obat Bekas luka / Cara menghilangkan luka

Cara Menghilangkan Bekas Luka Dengan Bahan Alami

http://saricream.blogspot.com - Bekas luka memang sangat sulit untuk dihilangkan, apalagi sampai kembali seperti semula sebelum terjadi luka pada kulit atau bagian tubuh yang lain. Untuk menghilangkan bekas luka, banyak kita temukan produk yang menjanjikan bisa menyembuhkan bekas luka, tetap saja hasilnya kurang memuaskan.

Sebenarnya bekas luka dalam jangka waktu yang sangat lama bisa hilang sendiri. Seperti contoh saat kecil kita sering jatuh atau terkena pisau. Nah, ketika kita sudah besar bekas luka tersebut sudah tidak ada lagi kecuali nampak goresan kecil atau bekas yang mulai memudar. Ini artinya bahwa bekas luka akan sembuh seiring dengan perkembangan tubuh kita. Namun, apakah kita harus menunggu sampai beberapa tahun untuk mengatasi bekas luka?

Berikut ini ada tips dari majalah vemale untuk mengatasi bekas luka yang menggunakan bahan alami mentimun. Caranya sangat mudah untuk dilakukan yaitu dibuat menjadi pasta mentimun. Cara membuat adalah sebagai berikut :
-Hilangkan biji dari bagian tengah timun, blender dengan beberapa daun mint dan sari jeruk lemon atau jeruk nipis.

-Pecahkan telur, kocok dalam mangkuk terpisah.

-Campurkan sari timun dan telur.

-Oleskan perlahan di bagian bekas luka.

-Biarkan kering selama 20 menit, kemudian bilas dengan air bersih.
Mentimun dipercaya dapat menjaga kelembapan dan kelembutan kulit sehingga menyamarkan bekas luka yang anda alami. Dengan penggunaan teratur dan telaten hasil akan segera anda dapatkan. Lihat juga artikel sebelumnya tentang tips kecantikan wanita jepang yang membuat wanita negara lain iri.

Tips Kecantikan Wajah Wanita Jepang

http://saricream.blogspot.com/2014/06/tips-kecantikan-wajah-wanita-jepang.html

Cream Sari - Tips kecantikan wajah wanita jepang sudah menjadi trend bagi perawatan wajah mereka untuk tampil lebih menarik dan tentu saja lebih cantik. Kita saksikan wanita jepang tidak hanya manis, namun juga terlihat manis lebih cute dan lebih awet muda. Wajar saja jika banyak wanita diseluruh dunia menanyakan bagaimana wanita jepang bisa mempunyai kecantikan yang begitu uniknya.

Sebenarnya kecantikan wajah bisa terlihat dari pola hidup yang sehat dengan makanan yang mengandung nutrisi baik dan seimbang. Kita kenal juga bahwa dijepang meskipun negara yang maju, ternyata disana banyak orang yang melakukan jalan kaki untuk menuju kesuatu tempat, sehingga hal ini seperti olahraga otomatis yang mereka lakukan, yang memberikan kebugaran pada tubuh dan kulitnya.

Beberapa rahasia tips kecantikan wajah wanita jepang diantaranya seperti :

- Pemakaian pemutih kulit wajah yang menjadikan kulit tampak putih dan halus. Perawatan pemutih kulit merupakan aset yang berharga bagi wanita. Sehingga menjadikan kulit halus mulus bisa memberikan kesan bahwa wajah terlihat lebih cantik dan mempesona. Menggunakan pemutih kulit merupakan hal yang mereka sukai untuk menjaga kecantikan wajah.

- Trend untuk membuat gigi menjadi gingsul juga salah satu gaya kecantikan wanita jepang yang sampai kini masih mereka lakukan. Mereka juga menganggap bahwa mempunyai gigi yang gingsul menjadikan penampilan lebih cute dan seperti bocah. Jangan heran jika banyak wanita yang mempunyai gigi yang rapi kemudian mengubahnya menjadi berantakan bahkan seperti taring.

- Kebanyakan wanita jepang tidak mempunyai lipatan mata, sehingga menjadikan matanya terlihat sipit. Namun, banyak wanita jepang yang ingin mempunyai lipatan mata dengan menggunakan isolasi lipatan mata. Meskipun akan menimbulkan rasa yang sedikit sakit.

- Membuat kantung mata untuk memberikan kesan cute pada wajahnya. Kantung mata ini tidak seperti orang yang kurangn tidur, namun lebih kepada adanya tonjolan dibawah mata yang mereka buat untuk kecantikan wajahnya.

Hal-hal seperti diatas itulah yang merupakan tips kecantikan wajah wanita jepang yang membuat mereka mempunyai kecantikan yang berberda dengan wanita lain. Lihat tulisan sebelumnya yaitu cara memutihkan wajah dengan lemon dan mentimun.

Cara Memutihkan Kulit Dengan Lemon dan Mentimun

Cara Memutihkan Kulit Dengan Lemon dan Mentimun / Cara memutihkan kulit / Cara alami memutihkan kulit / Tips kecantikan kulit / Cara Mudah memutihkan kulit

Cara Memutihkan Kulit Dengan Lemon dan Jeruk

http://saricream.blogspot.com/ - Cara memutihkan kulit sebenarnya bisa menggunakan bahan alami atau menggunakan kosmetik kecantikan wajah. Untuk bahan alami bisa kita peroleh dari buah-buahan yang berkhasiat untuk mencerahkan wajah. Dan ini bukan lagi rahasia, karena sudah banyak dari wanita yang melakukan hal ini. Terlebih lagi berbagai bahan alami ini ternyata juga digunakan sebagai bahan dasar kosmetik pemutih wajah.

Dan untuk memutihkan kulit yang menggunakan bahan alami, bisa kita buat sendiri dirumah dengan menggunakan lemon atau mentimun. Dua bahan ini sudah terbukti sebagai perawatan wanita yang terbukti untuk memutihkan kulit wajah dengan cara alami.

Untuk membuatnya juga cukup mudah :
Siapkan perasan air jeruk lemon sebanyak satu sendok makan dan jus mentimun juga satu sendok makan. Aduk merata 2 bahan ini  dan gunakan untuk masker wajah diamkan hingga mengering selama 20-25 menit. Bersihkan dengan air hingga tidak ada sisa masker yang mengering.

Khasiat lemon dan mentimun :

Lemon merupakan bahan alami yang sudah dikenal akan khasiatnya dalam memutihkan kulit dan mengusir bintik hitam pada wajah. Kandungan asam yang dimiliki lemon bisa mencerahkan kulit menjadi lebih cerah. Seorang teman saya juga pernah mencoba cara menggunakan jeruk sebagai masker wajah yang ternyata mampu mencerahkan wajahnya. Tidak heran jika banyak produk kecantikan punya bahan dasar lemon.

Sedangkan mentimun juga bermanfaat untuk memutihkan kulit sekaligus memberikan efek dingin dan segar pada wajah. Sehingga resep alami sangat cocok apabila digunakan pada saat cuaca panas supaya wajah Anda menjadi segar dan kulit tidak kering.

Cara memutihkan kulit dengan lemon dan mentimun merupakan cara alami yang aman untuk digunakan. Tidak mengandung bahan kimia seperti dalam kosmetik berbahan kimia. Penggunaan bahan alami harus dengan teratur dan konsisten untuk mendapatkan hasil yang baik. Namun, jika anda menggunakan cream kecantikan atau kosmetik pemutih wajah, maka pilih yang asli dan terdaftar di BPOM. Kosmetik racikan Dokter juga tidak menjamin bebas dari mercury yang membahayakan wajah. Salam cantik selalu.

cream sari
Cream sari kosmetik pemutih wajah aman BPOM
terbukti efektif mencerahkan wajah

Cara memutihkan kulit ketiak

Cara memutihkan kulit ketiak / cara mudah untuk memutihkan kulit ketiak / tips memutihkan kulit ketiak yang hitam / Memutihkan ketiak bisa jadi salah satu hal yang wajib untuk anda yang punya ketiak hitam. Hal ini untuk menjaga keharmonisan anda dengan pasangan istri/suami. Bagaimana cara memutihkan ketiak anda??

Cara Memutihkan Kulit Ketiak

Cream sari - Untuk mendapatkan kulit ketiak putih tentu membutuhkan perawatan yang konsisten dan teratur. Ketiak yang bersih dan putih merupakan sebuah hal yang penting untuk anda. Jangan sampai ketika anda punya wajah yang cantik atau tampan, ternyata mempunyai ketiak yang hitam, hal ini akan sangat mengganggu pasangan anda.

Ketiak memang mempunyai beberapa masalah yang bisa timbul. Bau yang ditimbulkannya seolah mewakili bagian tubuh yang lain, sehingga tidak hanya hitam ternyata masalah bau ketiak juga menjadi masalah yang lain. Cara memutihkan ketiak sama penting dengan cara menghilangkan bau pada ketiak.

Membersihkan ketiak dengan cukur atau mencabut bulu ketiak

Mungkin jaman dahulu ketiak rimbun bukan masalah kecantikan untuk wanita, namun sekarang menjadi hal yang harus dihindari. Sehingga lebih mudah untuk merawat dan memutihkan kulit ketiak jika bulu ketiak tidak ada. Nah, cara membersihkan bulu ketiak bisa anda coba sendiri jika memang belum pernah mencoba dari 2 cara diatas. Untuk memulainya sebaiknya melakukan pembersihan bulu ketiak dengan mencabutnya. Anda bisa melakukan sendiri atau meminta bantuan pasangan anda suami/istri. Kalau dahulu sering sekali saya mencabut ketiak bapak, sambil menutup hidung tentunya :).

Nah seiring dengan perkembangan jaman, ternyata muncul cara mencabut bulu ketiak dengan pisau cukur yang aman untuk digunakan, tidak menimbulkan lecet pada ketiak. Sebaiknya mencukur ketiak sebelum mandi, jadi saat selesai mencukur ketiak bisa langsung anda bersihkan. Untuk cabut ketiak saya tidak merekomendasikan, karena saat ini sudah banyak pisau cukur yang aman dan bersih.

Bukan hanya memutihkan kulit ketiak, bau menyengat harus diatasi

Banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi bau ketiak yang menyengat, salah satunya adalah dengan melakukan pembersihan pada ketiak anda. Cara mencukur bisa menggunakan pisau cukur yang banyak dijual dan aman digunakan. dengan melakukan pencukuran, maka akan mencegah adanya reaksi antara bakteri dan keringat yang terkumpul dalam ketiak. Sehingga bau bisa ditekan sekecil mungkin.

Makanan juga dipercaya membawa masalah bau pada ketiak anda. Memang makanan yang kita makan akan berdampak secara langsung pada kondisi tubuh, termasuk juga bau badan. Untuk mengatasinya hindari makanan yang bisa menimbulkan bau yang menyengat seperti bawang putih, bawang merah dan minuman berkafein.

Cara memutihkan kulit ketiak dengan alami

Setelah melakukan perawatan dengan masalah ketiak diatas, kini saatnya kita mencoba untuk memutihkan kulit ketiak dengan alami. Beberapa bahan alami bisa kita dapatkan untuk perawatan ketiak agar lebih bersih dan putih :

1. Air kapur sirih dan jeruk nipis bisa dibuat campuran untuk digosokkan pada ketiak sehabis mandi. Dapatkan manfaatnya setelah pemakaian rutin selama satu atau 2 minggu.

2. Sari buah lemon dan ketimun juga bisa dibuat campuran yang kemudian dioleskan pada ketiak dan diamkan selama 20 menit lalu bersihkan dengan air hangat.

3. Menggunakan scrub ketiak yang mengandung ekstrak bunga kenanga, mawar atau melati. Kandungan bahan-bahan ini dipercaya dapat bermanfaat untuk mengangkat sel kulit mati, mengurangi jumlah keringat, dan mencerahkan serta memutihkan kulit ketiak yang menghitam.

Demikian cara memutihkan kulit ketiak dengan alami untuk anda.

Cara Memutihkan Kulit Ketiak1
Cream sari kosmetik pemutih wajah aman BPOM

Cara Alami Memutihkan Kulit Wajah

Cara Alami Memutihkan Kulit Wajah merupakan sebuah hal yang penting untuk wanita masa kini. Cara ini tidak serta merta merubah warna kulit menjadi putih, namun lebih dari mencerahkan wajah anda agar tampak lebih bersih dan segar.

Cara Alami Memutihkan Kulit Wajah

Cream sariCara alami untuk memutihkan kulit wajah merupakan perawatan yang membutuhkan ketelatenan dalam aplikasinya. Dengan mempunyai wajah yang cerah akan memberikan anda kepercayaan diri, terlebih lagi jika bertemu dengan sanak family dalam sebuah acara, penampilan wajah tentu perlu untuk diperhatikan.

Cara alami untuk memutihkan wajah biasa kita kenal dengan berbagai bahan seperti bengkoang, susu, ginseng, lidah buaya, madu, lemon dan lain-lain. Adapun untuk berbagai bahan alami tersebut saat ini juga sudah dioleh dengan teknologi modern sehingga menjadi produk kosmetik pemutih wajah yang banyak dijual secara umum. Dan mungkin dari beberapa cara ini sangat jarang dilakukan, karena disamping cara yang sedikit ribet dalam membuat bahan, perlu proses waktu yang lama untuk mendapatkan hasilnya.

Sehingga dalam era teknologi yang mutakhir ini, banyak sekali penemuan tentang kecantikan wajah dengan cara mengolah bahan alami menjadi sebuah produk kecantikan yang bermanfaat untuk memutihkan wajah. Dan tentu saja produk kosmetik ini harus aman dari bahan yang berbahaya, meskipun memakai bahan kimia yang lain.

Untuk mengetahui bahan kimia dalam pemutih wajah yang aman atau tidak, saat ini patokan yang bisa kita gunakan adalah dengan adanya Nomor BPOM pada kosmetik tersebut.

Beberapa waktu lalu juga diadakan tentang sosialisasi dari Badan POM tentang efek samping penggunaan bahan berbahaya dalam kosmetik yang diadakan di Yogyakarta. Dalam materi acara tersebut diberi judul "bahan berbahaya dalam kosmetik".  Dalam acara tersebut dihadiri pelaku usaha terdiri dari pengusaha klinik / salon spa dan dinas kesehatan setempat.

Sehingga dengan hadirnya produk yang aman untuk memutihkan wajah secara alami, anda tidak perlu lagi mencari bahan dan membuat sendiri adonan yang kemudian anda gunakan sebagai masker. Cukup anda gunakan cream kecantikan wajah yang aman bpom dan terbukti efektif memberikan kecerahan pada wajah.

Namun tidak dipungkiri bahwa saat ini, banyak sekali pemalsu produk yang memanfaatkan peluang dari suatu produk yang bagus hasilnya. Contoh yang paling banyak dipalsulkan adalah pemutih wajah. Kadang saya sendiri berfikir tentang mereka yang dengan TEGA memalsukan produk kosmetik. Apakah hanya keuntungan UANG saja yang mereka inginkan? Apakah mereka tidak memikirkan bahaya produk palsu tersebut? Bagaimana perasaan anda jika mendapatkan barang palsu dari suatu produk?

Dalam sebuah perbincangan saya dengan seorang rekan yang lama berkecimpung dalam bidang kosmetik mengatakan bahwa, produk kosmetik bermerkuri sangat mudah didapatkan dengan harga yang murah. Misalkan kita beli dalam satu galon dengan harga 500 ribu, maka jika itu dikemas dalam wadah cream kosmetik akan menjadi puluhan juta. Dan itu bisa menggunakan atau memalsu produk yang sudah terkenal.

Semoga tulisan cara alami memutihkan kulit wajah ini memberikan sedikit pencerahan tentang pemutih wajah yang aman untuk anda gunakan. Apalah artinya punya wajah yang cantik, namun menggunakan produk palsu yang berbahaya. Yang akan membahayakan wajah anda. Terima kasih. Lihat juga cara alami menghilangkan bekas jerawat pada wajah.

cream sari

Cara Mengatasi Kulit Kering

Cara mengatasi kulit kering bisa anda lakukan dengan menggunakan cream kecantikan atau cara yang alami. Untuk menggunakan cara alami tentu lebih murah dan lebih aman untuk dilakukan. Salah satunya adalah dengan menggunakan minyak kelapa sebagai cara untuk mengatasi kulit yang kering yang anda alami.

Cara Mengatasi Kulit Kering

Cream sari - Seiring dengan bertambahnya usia, beberapa wanita mengalami perubahan kulit karena hilangnya kemampuan kulit untuk menahan air yang menyebabkan kulit menjadi kering dan terasa lebih kasar meskipun kita rajin mengoleskan pelembab. Disamping itu ada kelainan kulit yang membuat peradangan pada kulit menyebabkan kulit kering dan tidak bisa mengunci kelembabannya.

Berikut ini adalah beberapa cara mengatasi kulit kering dengan mudah untuk mendapatkan kelembaban kembali pada kulit anda :

- Cukupi kebutuhan air dalam tubuh. Kekurangan cairan dalam tubuh disamping berbahaya untuk kesehatan, dapat menjadikan kulit kering. Kebutuhan normal air dalam tubuh kita adalah 2 liter dalam sehari. Jumlah ini akan bertambah jika anda melakukan kegiatan ektra yang membutuhkan banyak tenaga dan mengeluarkan banyak keringat.

- Pola makan mempengaruhi kelembaban kulit anda. Perbanyak mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin A, E dan C. Bisa anda dapatkan dari berbagai sayuran dan buah-buahan. Makanan ini sangat bagus dalam menutrisi kulit sehingga tidak menjadi kering.

- Perhatikan sabun yang anda pakai. Gunakan sabun yang khusus mengatasi kulit kering, agar sesuai dengan jenis kulit anda. Bahan kimia yang terkandung dalam sabun mempunyai kandungan yang berbeda-beda yang bisa mempengaruhi kondisi kulit anda.

- Menggunakan Scrub dan pelembab. Kulit kering yang kemudian menjadi kasar terjadi karena sel kulit mati yang rusak namun tidak bisa mengelupa dengan baik. Nah untuk mengatasi hal ini, gunakan scrub pada daerah kulit kering tersebut dengan teratur. Kemudian gunakan pelembab untuk menjaga agar tetap dingin dan kenyal. Gunakan dengan halus dan tidak terlalu keras dalam menggosok.

- Hindari stress. Dalam beberapa kasus kesehatan yang terjadi stres menjadi pemicu berbagai penyakit. Buatlah diri menjadi lebih rilek, jauh dari stress dan ikhlaskan berbagai masalah pada yang Kuasa sehingga anda terhindar dari Stres.

Cara mengatasi kulit kering ini bisa juga anda dapatkan dengan menggunakan cream kecantikan wajah yang sudah banyak dijual di berbagai toko kosmetik. Anda bisa menggunakan cream sari kosmetik sebagai cara mengatasi kulit kering dan menjadikannya lebih cerah tidak kusam. Terbukti efektif memberikan perawatan maksimal pada wajah yang aman dan bpom. Dapatkan original produk, HP 081399295740 pin bb 298b8899

Cara Alami Menghilangkan Bekas Jerawat

Cara Alami Menghilangkan Bekas Jerawat adalah sesuatu yang penting bagi remaja. Apalagi mereka yang baru saja melewati masa pubertas yang tidak menutup kemungkinan jerawat muncul pada wajah cantik mereka. Tidak pernah kita sadari sebelum pubertas kita sering melihat seorang remaja dengan wajah cantik dan halus mulus, namun beberapa bulan kemudian kita bertemu kembali ternyata wajahnya sudah penuh dengan bekas jerawat yang menghitam diwajahnya. Akhirnya secara tidak langsung mengganggu penampilan wajah cantiknya.

Cara Alami Menghilangkan Bekas Jerawat

Cream sari kosmetik - Sahabat sari mungkin sudah tidak asing dengan tanaman yang satu ini. Mungkin tidak kita temukan di pasar tradisional seperti didekat rumah anda, namun sering saya temukan di tempat perbelanjaan seperti mall besar yang ada di careforre dan tempat yang lainnya. Daun ini biasanya digunakan untuk penyedap rasa dan aroma pada makanan kesukaan anda. Selain itu, ternyata daun ini juga digunakan untuk produk sehari-hari yang mengandung mint seperti shampo dan pasta gigi.

Dalam perkembangan penelitian, daun mint mempunyai beberapa manfaat salah satunya menjadi cara alami menghilangkan bekas jerawat pada wajah. Bisa dilihat seperti pada uraian berikut ini :

1. Dapat mencerahkan bekas jerawat dengan penggunaannya sebagai masker wajah. Berfungsi juga untuk menyamarkan luka bekas jerawat dan membersihkan  sel kulit mati penymbat pori-pori wajah.

2. Menghilangkan komedo. Caranya juga cukup mudah, haluskan daun mint dan letakkan pada wajah yang berkomedo dan diamkan selama 15 menit kemudian bilas dengan air bersih. Dapatkan wajah bersih dan bebas dari komedo yang selalu hadir pada wajah cantik anda.

Cara Alami Menghilangkan Bekas Jerawat1

3. Dapat mengobati jerawat. Jika wajah anda berjerawat, silahkan untuk mencoba dengan obat alami daun mint ini. Caranya cukup mudah untuk dibuat, yaitu campur just mint dengan air mawar dan gunakan sebagai masker pada wajah anda. Kemudian diamkan selama 20 menit lalu bilas dengan air bersih.

4. Menghilangkan kutu pada rambut anda. Kutu yang ada dikepala anda tidak hanya membuat kulit kepala jadi rusak namun akan menimbulkan rambut jadi bau. Untuk menghilangkannya, gunakan minyak mint untuk menyingkirkan kutu yang bersarang di rambut anda. Minyaki rambut anda sambil dipijat dan gunakan dengan rutin selama 3-4 kali seminggu. Dapatkan rambut sehat bebas kutu rambut.

5. Sebagai anti inflamasi. Jika gigitan nyamuk membuat kulit anda merah dan gatal-gatal, gunakan daun mint untuk digosok pada kulit anda. Daun mint ini akan mencegah iritasi dan melembutkan permukaan kulit, serta bisa menghilangkan gatal-gatal yang mengganggu.

Beberapa manfaat daun mint diatas merupakan salah satu cara alami menghilangkan bekas jerawat pada wajah anda. Cara alami biasanya memberikan kita kesabaran untuk mencaba, karena efek yang ditimbulkannya lebih lama. Berbeda dengan pemakaian produk kecantikan lain yang memang punya formula khusus dan lebih lengkap. Cara lain untuk menghilangkan atau menyamarkan bekas jerawat, gunakan cream sari kosmetik yang terbukti efektif memberikan wajah cerah dan putih, BPOM dan aman untuk digunakan.

Hubungi kami
HP 081399295740
pin bb 298b8899

Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil

Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil - Tips kehamilan sehat / Cara cepat hamil / Cara agar mudah hamil bagi pasangan baru
Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil

Cream sari kosmetik - Makanan yang sehat untuk ibu hamil sangat penting untuk perkembangan bayi yang dikandungnya. Untuk itu ketika sedang hamil sebaiknya, lebih berhati-hati dan perhatian terhadap segala sesuatu dari pada sebelum hamil. Hal ini dimaksudkan untuk memberikan kekuatan dan kesehatan pada ibu hamil sehingga tidak terjadi keguguran.

Bahkan para dokter juga menganjurkan untuk selalu terbiasa dengan gaya hidup sehat apalagi saat hamil tiba. Terlepas dari kegiatan sehari-hari dan dari istirahat yang cukup, makanan bagi ibu hamil juga sangat penting untuk diperhatikan.

Oleh karena itu makanan sehat untuk ibu hamil harus senantiasa dikonsumsi untuk mendapatkan bayi yang sehat dan juga kondisi yang baik pada ibu hamil saat melahirkan. Makanan yang baik untuk ibu hamil meliputi berbagai macam buah, sayur dan nutrisi yang lain. Berikut ini makanan sehat untuk ibu hamil :

1. Variasi sayuran dan buah-buahan. Buah-buahan yang mengandung vitamin C baik untuk ibu hamil. Seperti kita ketahui bahwa Vitamin C memegang peranan penting bagi kesehatan dan alam peningkatan sistem kekebalan dalam tubuh manusia. Dan dalam masa kehamilan ini, seorang ibu hamil senantiasa harus meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk menjaga kondisi janin tetap sehat. Dengan banyak mengkonsumsi buah dan sayur, berarti kebutuhan akan serat dalam tubuh juga tercukupi yang akan memberikan kelancaran pada sistem pencernaan dan mencegah sembelit. Disarankan pada ibu hamil untuk mengkonsumsi seperti kol, brokoli, apel, jeruk, dan buah-buahan lain.

2. Daging kaya akan zat besi dan protein. Kebutuhan zat besi untuk ibu hamil perhari adalah 27 mg, menurut seorang dokter. Selain daging, makanan yang lain seperti hati hewan dan kacang kedelai, juga mengandung zat besi berlimpah. Dan yang harus diperhatikan di sini adalah daging dan hati harus diolah dengan matang untuk membunuh bakteri dan virus.

3. Kebutuhan mineral dan kalsium. Dalam beberapa kondisi, ternyata seorang ibu hamil mengalami keropos pada giginya. Ini terjadi karena kebutuhan kalsium yang kurang sehingga menyerap beberapa bagian tubuh yang banyak mengandung kalsium. Dengan kebutuhan kalsium yang cukup, maka dapat mencegah ibu hamil dari gangguan masalah tulang dan gigi.

4. Kebutuhan asam folat. Manfaat asam folat bagi ibu hamil sangat banyak sekali, sehingga harus dipenuhi juga dengan baik. Asam folat disamping mempercepat perkembangan sistem saraf untuk janin, ternyata dapat mencegah anemia pada ibu hamil. Menurut penelitian medis, asam folat berlimpah terkandung dalam makanan vegetarian dan hewani. Ibu hamil dapat mengonsumsi sayuran hijau dan hati hewan untuk suplemen asam folat.

Kebutuhan makanan sehat diatas terbukti mampu memberikan banyak nutrisi penting bagi ibu hamil, sehingga sangat membantu dalam mendukung kegiatan fisik ibu hamil yang semakin berat dan perkembangan janin. Semoga makanan sehat untuk ibu hamil dapat membantu memperlancar proses melahirkan dan bayi lahir dengan sehat dan selamat. Semoga bermanfaat.

Lihat juga artikel lain yang bermanfaat :
- Beberapa Pantangan Saat Menggunakan Cream Kecantikan
- Macam-Macam Buah sebagai Produk Alami Kecantikan Kulit
- Tips Kecantikan Kulit Wajah
- Cream Sari Kemasan Baru
- Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami 

cream sari kosmetik
Pemutih wajah Aman BPOM, terbukti Efektif Mencerahkan Wajah

Memilih Lipstik Yang Sesuai Dengan Warna Bibir Anda

Memilih Lipstik Yang Sesuai Dengan Warna Bibir Anda - Tips kecantikan wajah, cara memakai lipstik untuk kecantikan

Memilih Lipstik Yang Sesuai Dengan Warna Bibir Anda

Cream sari - Menggunakan lipstik yang sesuai dengan warna bibir kita merupakan salah satu sensasi tersendiri. Warna merah merupakan warna yang umum untuk digunakan sebagai lipstik. Karena dengan perpaduan yang tepat makan akan terlihat klasik, seksi dan dapat mencuri perhatian. Disamping itu warna merah yang ada pada bibir anda akan membuat gigi terlihat lebih putih.

Jika ternyata masih ragu untuk menemukan warna merah yang sesuai dengan bibir anda, berikut ini tips memilih lipstik yang sesuai dengan warna bibir untuk anda :

1. Periksa Undertone-nya. Pada setiap lipstik merah mempunyai warna salah satu dari 3 berikut ini : kuning-orange, biru, dan atau sedikit dari keduanya yang kita sebut dengan naman netral. Agar gigi terlihat lebih putih pilih lipstik dengan warna dasar biru, yang akan membantu mengurangi warna kuning pada gigi anda. Bagaimana cara membedakan? Oleskan pada pergelangan tangan, 3 buah lipstik merah yang berbeda. Nah, warna biru pembuluh darah akan membantu menangkap warna biru dalam lipstik tersebut.

2. Lihat Warna Kulit anda. Jika memang sedikit agak gelap maka anda bisa menggunakan lipstik yang netral. Karena jika menggunakan warna dasar biru, akan terlihat lebih kusam dan tidak cerah cenderung gelap.

3. Rona "berry" sebagai alternatif. Tidak semua perempuan berani dengan menampilkan bibir merah yang terang yang dapat menarik perhatian orang. Jika masih belum berani, bisa anda coba dengan menggunakan undertone biru yang akan memiliki efek pemutihan senyum, seperti halnya lipstik merah klasik.

4. Hindari "gloss" warna merah. Gloss dengan lipstik tentu saja mempunya perbedaan meskipun sama-sama bisa membuat bibir tampak merah. Bahkan gloss akan membuat bibir lebih tampak merah, namun tidak membuat penampilan gigi lebih putih seperti halnya lipstik merah yang anda pakai.

5. Gunakan "lip liner" yang akan mencegah lipstik keluar dari garis bibir anda dan lebih menekankan warna merah. Sebaiknya gunakan yang sesuai dengan warna merah yang anda pakai.

6. Uji Warna Lipstik. Jika anda ingin tau warna lipstik yang akan menempel pada bibir anda, maka caranya sangat mudah. Anda bisa mengoleskan lipstik pada salah satu ujung jari anda yang mempunyai banyak pembuluh darah. Itulah warna yang akan tampak pada bibir anda.

Ternyata tidak susah ya memilih lipstik yang sesuai dengan warna bibir anda agar terlihat lebih sensual. Dan tidak kalah pentingnya adalah merawat wajah yang harus selalu kita jaga. Dengan perawatan yang teratur dan sehat akan membuat wajah lebih cerah dan tentu saja terlihat cantik. Cream sari kosmetik hadir untuk anda dengan bukti yang sudah tidak lagi diragukan.

Lihat juga artikel lain yang bermanfaat :
- Beberapa Pantangan Saat Menggunakan Cream Kecantikan
- Macam-Macam Buah sebagai Produk Alami Kecantikan Kulit
- Tips Kecantikan Kulit Wajah
- Cream Sari Kemasan Baru
- Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami


Hub 081399295740
PIN BB 268ED2BE
Tersedia juga berbagai perawatan tubuh yang lain seperti:

- Handbody Lotion White Beauty
- Masker Mutiara
- Lulur Keraton Whitening
- Body Wash

Stock saya PO langsung ke PT, so Jaminan ORI (y)

kontak : pin bb 268ED2BE HP 081399295740

http://saricosmetics.blogspot.com/2014/02/nutrisi-untuk-kecantikan-kulit.html

Kurang Gerak Membuat Wanita Rentan Terserang Kanker

Kurang Gerak Membuat Wanita Rentan Terserang Kanker - Tips kesehatan wanita / cara sederhana mencegah kanker / kanker pada wanita


Cream sari kosmetik - Para ahli mengatakan, kurangnya aktifitas fisik pada wanita bisa menyebabkan wanita beresiko tinggi terhadap serangan kanker. Hal ini telah dialami oleh wanita di inggris dan beberapa negara maju yang lain. Inggris merupakan negara dengan  kasus kanker, seperti kanker usus, kanker payudara dan kanker rahim merupakan nomer 10 besar dari 180 negara didunia.

Apa sebenarnya hubungan antara aktifitas fisik dengan perkembangan kanker pada wanita di Inggris tersebut? Para ahli mengatakan bahwa kurangnya aktifitas fisik menyebabkan pertumbuhan kanker payudara, usus dan rahim di Inggris. Kebanyakan gaya hidup orang barat hanya menghabiskan waktu hanya dengan duduk-duduk tanpa diimbangi aktifitas fisik dalam rutinitas sehari-hari.

Penelitian juga menunjukkan bahwa aktifitas fisik dapat mencegah 12 persen resiko kanker usus dan kanker payudara dapat dicegah apabila aktifitas fisik dilakukan dengan lebih aktif. Sedangkan kanker rahim dapat berkurang hingga 10 persen apabila wanita melakukan aktifitas fisik dan lebih aktif lagi.


Barbados adalah negara dengan angka kanker paling banyak dan Bahama menempati peringkat kesembilan. Namun menurut Dr Thompson, data dari dua negara tersebut kurang valid apabila dibandingkan dengan data dari Eropa Barat dan Amerika. Hal itu menyebabkan Inggris menempati peringkat kedelapan, di bawah Belgia, Denmark, Belanda, Perancis, Islandia, Luxemburg, dan Amerika.

Tahun lalu, peneliti di Amerika menemukan bahwa wanita yang berjalan selama satu jam per hari dapat memangkas risiko terjadinya kanker payudara di kemudian hari. Mereka yang giat beraktivitas fisik bahkan memiliki perlindungan ganda. Oleh karena itu para wanita sebaiknya tetap berolahraga secara rutin agar terhindar dari kanker.

"Kita sudah tahu bahwa menjadi aktif dapat mengurangi resiko terjadinya kanker payudara pada wanita," ungkap juru bicara dari Breakthrough Breast Cancer.

Juru bicara itu menambahkan, "Kami menyarankan untuk melakukan aktivitas fisik level menengah selama 30 menit dalam satu hari, atau 3,5 jam dalam satu minggu. Itu dapat mengurangi risiko kanker payudara, paling tidak sebesar 20 persen."

Menurut juru bicara itu, jalan cepat secara rutin adalah cara paling mudah untuk menjauhkan wanita dari kanker. Pasalnya setiap aktivitas fisik yang meningkatkan denyut nadi dapat mengurangi risiko kanker, termasuk berjalan kaki yang dapat dilakukan kapan saja dan di mana saja dengan gratis. Nah, rutin berjalan kaki adalah cara paling pintar untuk mengusir kanker, bukan?

Sehingga untuk mencegah berbagai jenis kanker diatas, alangkah baiknya wanita lebih aktif melakukan aktifitas fisik dalam rutinitas keseharian dirumah. Disarankan 150 menit dalam seminggu minimal dilakukan untuk kegiatan yang menggunakan fisik secara aktif. Sehingga dengan aktifitas itu bisa memangkas hormon pemicu kanker dan tubuh lebih sehat dan segar bugar.

Disamping itu aktifitas rutin tidak hanya dapat membuat pertahanan tubuh lebih kuat, namun dapat menjaga kadar hormon lebih sehat dan menjaga pencernaan juga sehat. Sehingga ini menjadi peluang untuk membantu mengurangi resiko terserang kanker pada wanita. Semoga bermanfaat. Kurang Gerak Membuat Wanita Rentan Terserang Kanker

Lihat juga artikel lain yang bermanfaat :
- Beberapa Pantangan Saat Menggunakan Cream Kecantikan
- Macam-Macam Buah sebagai Produk Alami Kecantikan Kulit
- Tips Kecantikan Kulit Wajah
- Cream Sari Kemasan Baru
- Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami